Статьи

Что дает здоровое питание или нашему телу важно, как мы питаемся!

By |Март 12th, 2015|

Обычно люди не задумываются, что дает здоровое питание. Они просто едят, то что привыкли есть. По большому счету мы не знаем, как работает наше тело, кто дает команды клеткам, как распределяются питательные вещества по организму. […]

Что такое здоровое питание человека? 

By |Март 12th, 2015|

Так что такое здоровое питание человека? Казалось бы, очень простой и незамысловатый вопрос. Есть, то,  что полезно и не есть, то, что вредно. И будет счастье! Приняв решение следовать здоровому рациону, мы тщательнейшим образом штудируем […]

Формирование здорового питания

By |Март 12th, 2015|

Разумный подход в питании заключается в том, что человек изучает различные системы и пробует многое на себе, сравнивает и путем анализа приходит к индивидуальному стилю потребления. Такому стилю, который подходит его типу тела больше всего, […]

Тест. Здоровое питание. 

By |Март 12th, 2015|

С появлением интернета нам стал доступен больший объем информации. Плюс ко всему сейчас такое время, что люди действительно очень многое читают и изучают. Они многое применяют на практике, ходят на различные семинары и тренинги. Сейчас […]

Соль. Здоровое питание, соль вам в помощь

By |Март 12th, 2015|

Что такое поваренная соль. Здоровое питание, если говорить о нем, в принципе не включает в себя это понятие. Соль не содержит витаминов и питательных веществ, не переваривается, как другие продукты. Ее употребляют якобы для возмещения […]

Рыба — здоровое питание?

By |Март 12th, 2015|

Каждый сам делает свой выбор. Каждый только сам может наблюдать за своим телом и за тем, как оно реагирует на те или иные продукты. Никто никого не уговаривает меняться. Это просто происходит рано или поздно, […]

Вебинар «О вреде здорового питания»

By |Март 12th, 2015|

Для многих путь к здоровому питанию проходит через тернии. Почему это так может ответить наш ум. Это он не пускает нас к новому знанию, потому что у него нет такой программы. Он эмоционально запрограммирован на […]

Мифы о здоровом питании

By |Март 12th, 2015|

Мы люди и этим все сказано, мы не совершенны и можем ошибаться. Но это не страшно, так как в каждом из нас заложен механизм самоисправления. У каждого из нас есть в голове определенные ограничения, блоки, […]

Как перейти на здоровое питание?

By |Март 12th, 2015|

Все, с понедельника начинаю новую жизнь! Записываюсь на йогу (на танцы, в спортзал), начинаю ходить пешком до работы (до метро) и, конечно же, для закрепления результата, перехожу на правильное питание!» Знакомо, не правда ли? В […]

Здоровое питание недорого!

By |Март 12th, 2015|

Знаете ли вы, что здоровое питание недорого — это вполне реально. Кажется, что чтобы быть здоровым, нужно идти к дорогим специалистам, получать дорогие инструкции и рекомендации, покупать дорогие таблетки или препараты, содержащие различные витамины, а […]

Здоровое правильное сбалансированное питание (Как найти баланс?)

By |Март 11th, 2015|

Здоровое правильное сбалансированное питание, богатый рацион, особенности работы пищеварительной системы, необходимые микроэлементы, потребности тела – на кого взвалить такую ответственность, кто будет за все отвечать. Иногда так происходит, что поток нас несет, а это нам […]

Здоровое питание в Санкт-Петербурге

By |Март 11th, 2015|

В культурной столице есть замечательные памятники, хорошие традиции, красивые дома, исторические постройки, впечатляющие истории, героические подвиги, но нет условий для жизни. Точнее, нет таких условий, при которых бы само собой все получалось. Чтобы быть здоровым, […]