Статьи

Здоровое питание. Завтрак начинается с чистки.

By |Март 16th, 2015|

У нас утро начинается с завтрака. Обычно это такой быстрый перекус перед выходом из дома на работу. И никто не задумывается, что к завтраку надо готовится, что его надо продумать со вчерашнего дня, что к […]

Здоровое питание в России

By |Март 13th, 2015|

В России большие возможности, это все знают. Здесь нет такого порядка как в Европе, здесь нет такого эффективного аппарата управления как в Америке. Здесь меньше комфорта и безопасности. Но это цена за свободу. У нас […]

Понятие «здоровое питание»

By |Март 13th, 2015|

Что означает для простого человека понятие «здоровое питание»? Этот термин, так или иначе, является синонимом слова «диета». Это такие специфические мероприятия, которые обеспечивают нормальное развитие человека, способствует укреплению общего здоровья и профилактике заболеваний. Однако мало […]

Что дает здоровое питание или нашему телу важно, как мы питаемся!

By |Март 12th, 2015|

Обычно люди не задумываются, что дает здоровое питание. Они просто едят, то что привыкли есть. По большому счету мы не знаем, как работает наше тело, кто дает команды клеткам, как распределяются питательные вещества по организму. […]

Что такое здоровое питание человека? 

By |Март 12th, 2015|

Так что такое здоровое питание человека? Казалось бы, очень простой и незамысловатый вопрос. Есть, то,  что полезно и не есть, то, что вредно. И будет счастье! Приняв решение следовать здоровому рациону, мы тщательнейшим образом штудируем […]

Формирование здорового питания

By |Март 12th, 2015|

Разумный подход в питании заключается в том, что человек изучает различные системы и пробует многое на себе, сравнивает и путем анализа приходит к индивидуальному стилю потребления. Такому стилю, который подходит его типу тела больше всего, […]

Тест. Здоровое питание. 

By |Март 12th, 2015|

С появлением интернета нам стал доступен больший объем информации. Плюс ко всему сейчас такое время, что люди действительно очень многое читают и изучают. Они многое применяют на практике, ходят на различные семинары и тренинги. Сейчас […]

Соль. Здоровое питание, соль вам в помощь

By |Март 12th, 2015|

Что такое поваренная соль. Здоровое питание, если говорить о нем, в принципе не включает в себя это понятие. Соль не содержит витаминов и питательных веществ, не переваривается, как другие продукты. Ее употребляют якобы для возмещения […]

Рыба — здоровое питание?

By |Март 12th, 2015|

Каждый сам делает свой выбор. Каждый только сам может наблюдать за своим телом и за тем, как оно реагирует на те или иные продукты. Никто никого не уговаривает меняться. Это просто происходит рано или поздно, […]

Вебинар «О вреде здорового питания»

By |Март 12th, 2015|

Для многих путь к здоровому питанию проходит через тернии. Почему это так может ответить наш ум. Это он не пускает нас к новому знанию, потому что у него нет такой программы. Он эмоционально запрограммирован на […]

Мифы о здоровом питании

By |Март 12th, 2015|

Мы люди и этим все сказано, мы не совершенны и можем ошибаться. Но это не страшно, так как в каждом из нас заложен механизм самоисправления. У каждого из нас есть в голове определенные ограничения, блоки, […]

Как перейти на здоровое питание?

By |Март 12th, 2015|

Все, с понедельника начинаю новую жизнь! Записываюсь на йогу (на танцы, в спортзал), начинаю ходить пешком до работы (до метро) и, конечно же, для закрепления результата, перехожу на правильное питание!» Знакомо, не правда ли? В […]