Smoothies

Ингредиенты

1 стакан замороженных ягод
1 банан
1 ст.л. меда
4-5 ст.л. воды

Способ приготовления

1. Разморозьте ягоды.
2. Перемешайте все ингредиенты в блендере/миксере.

Совет:

для этого коктейля можно использовать любые ягоды без косточек.