спорт

Здоровое питание. Фитнес

By |Март 6th, 2015|

Давайте поговорим о правильном питании с точки зрения спорта. Здоровое питание, фитнес или любой другой вид спорта всегда где-то рядом. У того, кто правильно питается, появляются силы, у него много энергии и тогда он приходит […]

Здоровое питание для  спортсменов

By |Март 4th, 2015|

Эта тема сейчас  актуальна, поскольку в той или иной степени интерес к физ. культуре или ,как сейчас говорят, к фитнесу возрос. Но чтобы разобраться в этом вопросе – нужно определиться с понятиями и целями, а […]