Статьи

ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА

By |Апрель 29th, 2018|

Черноплодная рябина (арония) – куст высотой 1,5-2 метра. Весной покрывается белым цветом, в середине августа ее листья красиво краснеют, а плоды из зеленых становятся черными, и в начале октября их уже можно срывать.
Черноплодная рябина содержит […]

Изюм для сладкой жизни

By |Апрель 29th, 2018|

Из давних времен изюм является одним из символов кулинарии Ближнего и Среднего Востока, где сушеный виноград используют во многих блюдах. Это один из самых сладких и любимых продуктов, который сделает чайную церемонию более богатой, запоминающейся. […]

О пользе лука для здоровья

By |Апрель 26th, 2018|

Многие люди сегодня для расширения своего кругозора ищут информацию о пользе или вреде жареного лука при помощи интернета, так как он в таком виде добавляется практически во все первые блюда. При его помощи они приобретают […]

Масло на вес золота

By |Апрель 24th, 2018|

С древних времён средиземноморские женщины знали секрет молодости и красоты. Поэтому регулярно в пищу употреблялось оливковое масло. Оно стало основой для многих кушаний и сегодня является важнейшей составляющей рациона здорового питания. В течение долгого времени […]

Кисломолочные продукты и их влияние на здоровье

By |Апрель 22nd, 2018|

Правильное питание сегодня обязательно должно включать в себя бифидо- и лактобактерии. Теоретически в организме человека эти бактерии должны воспроизводиться естественным образом. Однако, неблагоприятная экологическая обстановка и жизнь в состоянии постоянного стресса препятствуют этому, в результате […]

Полезные свойства фундука

By |Апрель 21st, 2018|

Среди множества сухофруктов и орехов, служащих прекрасным перекусом в обеденное время, одно из лидирующих мест в моем личном рейтинге занимает объект нашего сегодняшнего исследования, ведь полезные свойства фундука делают его не только безумно вкусным, но […]

Польза чеснока

By |Апрель 21st, 2018|

Активно уговаривая меня съесть хотя бы один зубок, мама и папа еще с детства внушали мне, что польза чеснока для нашего организма велика, и переоценить ее сложно. Возможно, так и есть, но ни их увещевания, […]

Польза репейного масла

By |Апрель 21st, 2018|

Широко применяемое в медицине и косметологии, репейное мало обладает очень полезными качествами, это натуральный природный продукт, приготовление которого является длительным и достаточно трудоемким процессом. Полезность репейного масла не вызывает никаких сомнений и благо что есть […]

Сухофрукты — источник молодости и красоты

By |Апрель 21st, 2018|

Сушеные фрукты известны давно, поскольку это самый недорогой и простейший способ сохранить на зиму единственное, в ту пору лакомство. Витамины, имеющиеся в свежих фруктах, в процессе сушки сохраняются в значительной мере. Можно использовать сухофрукты в […]

Как поддерживать йод в организме жителям йоддефицитных регионов?

By |Апрель 21st, 2018|

Наш организм постоянно нуждается в обеспечении большого количества витаминов и минералов. Об одних мы много слышим из рекламы и от врачей, про другие вообще рядовому человеку мало чего известного. Но, наверное нет человека, который не […]

Минеральная вода и столовая вода. Что выбрать?

By |Апрель 21st, 2018|

Минеральные воды — это природный дар. Насколько правильно мы им воспользуемся, таким и будет наше физическое самочувствие. Минеральные воды содержат в больших количествах разнообразные минеральные вещества, макро- и микроэлементы, имеют определенный газовый состав, уникальные температурные […]

Кофе и здоровое питание

By |Апрель 21st, 2018|

Споры о вреде и пользе кофе продолжаются столько лет, сколько люди стали задумываться о здоровом питании. Очевидно, что, как и в случаях с большинством других продуктов, все зависит от количества и частоты употребления – «все […]