Блог

Мандарины — полезное лакомство

By |Апрель 15th, 2018|

Мандарин — это особенный фрукт, который в наше время можно купить круглый год. Мандарины не только вкусны, но и положительно влияют на наше здоровье и спортивные успехи.
Польза мандаринов

Вкусные, душистые, с тонкой ярко-оран­жевой кожурой, лег­ко отделяющейся […]

Экотестер — простое и полезное решение

By |Апрель 15th, 2018|

Можно сколь угодно тщательно подпирать рацион здорового питания, с любовью выбирать самые красивые и вкусные фрукты и овощи, но если эта красота напичкана химией, то вред от нее будет больше, чем от консервов. Чтобы быстро […]

Самые полезные продукты. Капуста

By |Апрель 15th, 2018|

Различные виды капусты и, прежде всего, обыкновенная белокачанная капуста, являются одними из самых полезных для здоровья и долголения продуктов. Капуста — один из основных продуктов здорового питания. Существует множество ее разновидностей, и не меньше «капустных» […]

Группа крови — ключ к здоровому питанию

By |Апрель 7th, 2018|

Уже несколько десятилетий назад учеными и практикующими врачами-диетологами было установлено наличие связи между группой крови и оптимальным рационом питания. Специалисты давно определили, что должна существовать какая-то причина столь многих несоответствий и парадоксальных наблюдений, которые появлялись […]

Сибирский кедр – природное чудо России

By |Март 25th, 2018|

Сибирский кедр (с точки зрения ботаники правильнее будет называть это дерево Сосной Сибирской) можно повстречаться практически на всей территории Урала, Сибири и Алтайского края, а также на северо-востоке европейской части нашей страны.
Многие считают, что сибирский […]

Польза овсянки на воде

By |Март 25th, 2018|

Овес культивируется у славянских и финно-угорских народов как злаковая культура. С давних времен наши прародители знали о пользе овсянки на воде использовали зерно с пищевой и лечебной целью. В состав овсяной крупы входит много белка […]

Лечебные свойства обычных овощей

By |Март 25th, 2018|

Медики доказали лечебные свойства привычных овощей. Овощи незаменимы в повседневном рационе обычного человека. В них содержатся незаменимые вещества, без которых невозможно сохранить здоровье и стабильную работу внутренних органов. Растительная пища имеет массу полезных свойств, но […]

Сладости в японской кухне

By |Март 12th, 2018|

Между привычными для нас западными сладостями и сладкими блюдами японской кухни – есть огромное различие. Классическая европейская кухня берет за основу бисквиты, карамельные изделия, различного рода начинки. А вот японская кухня предпочитает использовать более легкие […]

Ягода для влюбленных

By |Март 12th, 2018|

Далеко не все знают, что ягода, которую мы привыкли называть клубника, как таковой клубникой не является. Это садовая земляника. Настоящая клубника имеет темно-фиолетовый цвет, а пахнет как мускат.Еще примерно во 2 столетии до нашей эры, […]

Как выбирать свежие продукты?

By |Март 11th, 2018|

Когда мы идем в магазин, чтобы купить продукты, все из нас желают, чтобы они были качественными и свежими. И далеко не всем известно, каким же образом можно это определить. Если вы решили приобрести молоко и […]

Главные продукты для долголетия. Яблоки.

By |Март 4th, 2018|

Яблоки – поистине универсальный и уникальный продукт. Несмотря на широчайшее распространение, по мнению многих исследователей это настоящий эликсир молодости, золотой чемпион среди продуктов здорового питания.
В яблоках содержатся почти все необходимые для человека микроэлементы, прежде всего […]

Рекордсмены среди долгожителей — народ хунзу

By |Февраль 25th, 2018|

Рано или поздно большинство из нас задается вопросом, как продлить молодость и прожить долго, прожить долго не как овощ в кресле-качалке, а в бодром, активном, работоспособном состоянии до глубокой старости. Мы ищем секреты долголетия, диеты […]