zelgret

Ингредиенты

4 ст.л. с горкой зеленой гречки (пророщенной)
45 г рукколы
1 авокадо
1 средний огурец
2-3 дольки грейпфрута
масло холодного отжима
морская соль – по вкусу

Способ приготовления

1. Порежьте авокадо, огурец и очищенные дольки грейпфрута.
2. Добавьте зеленую гречку, рукколу, масло, соль и перемешайте.

Совет:

.