koricaКорица, как выяснилось, не только способствует похудению, но и незаменима для обеззараживания продуктов, лечения простуды, улучшения памяти. Необходимый и желанный продукт для здорового питания.

Ни дня без приправы! Также как и имбирь, паприка, тимьян, кардамон, корица наделена лекарственными качествами.  С её помощью также можно устранять из пищи вредоносные микроорганизмы. Благодаря этому свойству её довольно часто добавляют в продукты, которые быстро портятся. Ежели вы любитель свежих соков, то не ленитесь добавлять в них немного корицы. Она расправится с бактериями и не даст соку прокиснуть.

Специалисты советуют добавлять корицу в жирные блюда, поскольку она, как и остальные специи нормализует уровень холестерина.

Подцепили грипп? Корица, насыпанная в чай и смешанная с имбирем придаст тепло и подымет настроение. Стоит отметить, что восхитительный запах корицы оживляет мышление и укрепляет память. Так же пожевав немного корицу можно убрать плохой запах изо рта.

Помимо всех вышеупомянутых полезностей, корица также понижает содержание сахара в крови. Каждодневный приём 0.5 ч.л. этой приправы — и сахар в норме.