В культурной столице есть замечательные памятники, хорошие традиции, красивые дома, исторические постройки, впечатляющие истории, героические подвиги, но нет условий для жизни. Точнее, нет таких условий, при которых бы само собой все получалось. Чтобы быть здоровым, […]
Время и питание связаны самым тесным образом. Любому продукту, любой оздоровительной практике, как и всему остальному, свое время. Если мы планируем диету, так называемое, здоровое питание на месяц, надо учитывать время года, место и другие […]
Существует мнение, что зимой надо есть много и при этом, предпочтение отдавать тяжелой, жирной пище. И, наверное, это актуально, если вы, работаете, скажем, инспектором ГИБДД и целый день проводите на улице при температуре -30 °С. […]
