Различные виды капусты и, прежде всего, обыкновенная белокачанная капуста, являются одними из самых полезных для здоровья и долголения продуктов. Капуста — один из основных продуктов здорового питания. Существует множество ее разновидностей, и не меньше «капустных» […]
Уже несколько десятилетий назад учеными и практикующими врачами-диетологами было установлено наличие связи между группой крови и оптимальным рационом питания. Специалисты давно определили, что должна существовать какая-то причина столь многих несоответствий и парадоксальных наблюдений, которые появлялись […]
Яблоки – поистине универсальный и уникальный продукт. Несмотря на широчайшее распространение, по мнению многих исследователей это настоящий эликсир молодости, золотой чемпион среди продуктов здорового питания.
В яблоках содержатся почти все необходимые для человека микроэлементы, прежде всего […]
Рано или поздно большинство из нас задается вопросом, как продлить молодость и прожить долго, прожить долго не как овощ в кресле-качалке, а в бодром, активном, работоспособном состоянии до глубокой старости. Мы ищем секреты долголетия, диеты […]
